Subscribe:Posts Comments

You Are Here: Home رياضات منوعة تحدي جديد في نادي سيدات أسباير



أطلق نادي السيدات "Aspire Active" بصفته أحد المنشآت الرياضية المتطورة التابعة لأكاديمية التفوق الرياضي "أسباير" مبادرة فريدة، بتنظيمه تحدي اللياقة البدنية (زومبا) للسيدات الأعضاء يوم 28 أيلول/سبتمبر الماضي .

وفي الوقت الذي باتت فيه برامج اللياقة والصحة للمجتمع ظاهرة شائعة في قطـر، فإن التحدي الذي أطلقه نادي " Aspire Active" للسيدات، الذي حمل شعار " الجميلات" يعد مبادرة فريدة تستمر على مدى ثلاثة أشهر كاملة.

شارك في مبادرة تحدي (زومبا) 34 سيدة من عضوات نادي السيدات " Aspire Active"، واللاتي سعدن بالمتعة والحماس لدى انخراطهن في برنامج التمارين الرياضية التي تركز على تنمية عضلة القلب وتجمع بين الرقص اللاتيني والحركات الرياضية السهلة والفعالة .. وقد صممت تلك التمارين خصيصاً بهدف تحسين كفاءة الدورة الدموية ورفع مستوى اللياقة البدنية لدى المشاركات ، إضافة إلى تعزيز سرعة الاستجابة العضلية.

من جانبه ، قال رئيس "Aspire Active" الدكتور ليونيك ريتشاردسون: "(زومبا) هو نشاط كبير للقلب والأوعية الدموية، والكثير من المرح، ونقوم بتعديلها لتكون مناسبة للسيدات الجميلة"، لافتاً إلى أن "Aspire Active تتكيف مع سرعة وتعقيد (زومبا) بحيث تكون ممتعة وفعالة للسيدات الجميلة".

يذكر أن نادي السيدات "Aspire Active" يقدم أنشطة رياضية وصحية متطورة وحديثة تناسب المجتمع القطري مع الحفاظ على عاداته وتقاليده الراسخة، كما يطرح النادي أيضـاً خيارات عديدة أمام السيدات الأعضاء لإتباع نظام حياة معاصر مع الحفاظ على الصحة العامة واللياقة البدنية لأفراد الأسرة بالكامل.

من جهة أخرى، فإن هذه المبادرة ليست الأولى أو الأخيرة التي يطلقها نادي "Aspire Active" للسيدات، فقد سبق وأن أطلق النادي عدداً من البرامج الفعالة لخدمة الأعضاء وأفراد أسرهم بما يعود بالنفع على المجتمع القطري من المواطنين والمقيمين على حد سواء.

0 التعليقات

شاركنا بتعليقك